Курс "Кратки подходи в психотерапията" 2017

Стартира тазгодишният обучителен курс на Сдружение "Чудно". Обучението е подходящо за специалисти и студенти от помагащите професии, които имат желание да разширят знанията и способностите си в работата с хора и психологическото подпомагане. От курса могат да имат полза и хора, желаещи да придобият инструменти за подобряване на собственият си живот и този на близките им хора.

 

Спечелете безплатна консултация с психолог от Сдружение „ЧУДНО“

/>Случва ли ви се понякога да искате да поговорите за нещо, което ви тревожи, но да нямате на кого да се доверите? Да не можете да вземете решение, защото не знаете как да подходите към проблема? Или да се намирате в задънена улица и да не ви хрумва как да доведете промяната? Ако отговорът ви на някой от тези въпроси е „Да“ ...

Невропластичност и преодоляване на вредни навици (инфографика)

Чрез представената инфографика ще разберете как се случва процесът невропластичност.
Тя е много информативна, полезна и дава добри насоки за преодоляването на вредни навици (по конкретно зависимости). 
Ще разберете какво се случва в мозъка ни, когато научаваме ново поведение и как действията, които извършваме, влияят на структурата му.Също така ще получите насоки какви методи може да използвате в ежедневието, за да управлявате по най-полезния начин тези процеси. 
 

Тревожност? - време е за промяна - 7 ноември


По време на семинара ще научите 5-стъпков метод за справяне с тревожността и
практически насоки за постигане на желаната промяна в живота си.
Методът е холистичен, обединяващ аспектите – психологически, духовен, емоционален и физически.

Промени мозъка си


Творчеството е присъщо и на нашия мозък.

Той има способността да променя структурата и функциите си.
Този процес се нарича "невропластичност" - 
възможността на много хора да преминат отвъд настоящите си ограничения.

Кампания "Психично здраве"



Кампания „Психично здраве“ цели информирането на обществото за ползите от и начините за постигане, поддържане и повишаване на психичното здраве.Инициативата ще стартира по повод Световния ден на здравето 7 април. 

Основната дейност в кампанията е разпространението на безплатен онлайн наръчник с добри практики относно начините за постигане, поддържане и повишаване на психическото здраве. Наръчникът е достъпен за изтегляне оттук.